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《食譜》384 來做簡單紫色的蝶豆花飲品

在阿育吠陀民俗醫學中，蝶豆可以拿來增強記憶力、治療焦慮、憂鬱和作為鎮靜劑。 蝶豆花色素成分含花青素，有助於改善近視、夜盲症、視網膜病變、毛細血管 ...

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