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吃比目魚有什麼好處? - 雅瑪知識

比目魚吃起來食療效果非常的好，可以祛風溼、活血通絡等功效是非常大的，而且還有降低 ... 鱈魚、蝨目魚、烏魚的油脂含量雖高，但ω-3系列脂肪酸含量並不是很高；鮪魚、 ...

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