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食太多鹽小心腰粗7大常吃高鈉海鮮 - 新城健康＋

雖然煙熏鱈魚鈉含量偏高，但一般人的食用量為1安士，只會攝取約213.6毫克鈉，只要大家維持正常食用量，其實也不用太過擔心。 高鈉食物第五位、熟魷魚.

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