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蝦 蒸豆腐
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胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼)
海鮮:魚、蝦、蛤、墨魚、海參. 肉類:瘦肉、牛肉、羊肉、去皮雞鴨肉. 蔬菜:纖維低 ... 由於胃裡面的消化酵素主要功能就是分解蛋白質,因此先吃肉、海鮮、蛋、豆腐,不但 ...
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