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怕血脂高不敢吃蝦與蛋黃?出現5狀況恐是膽固醇高快去檢查

長期以來，很多人擔心高血脂上身，只要一聽到蝦子、蛋黃，就自動回避、不敢吃。營養師說，大家不要再誤會它們，這2種食物其實是很好的優質蛋白質來源 ...

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