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吃海鮮不用怕高膽固醇營養師：勿嘗蝦頭、蟹膏和卵黃 - 天天要聞

喜歡大啖海鮮又怕吃了過多膽固醇的話，新營養食代營養師陳宜娟建議，可以不吃蝦頭、蟹膏和卵黃，就不用太擔心會攝取過多的膽固醇，而且其中又以鯖魚的膽固醇含量不是很 ...

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