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葉黃素、蝦紅素、花青素，哪個護眼最有效？藥師告訴你

3大護眼保健成分，作用大不同目前最熱門的護眼保健成分，莫過於葉黃素、蝦紅素及花青素 ... 「花青素」是一種水溶性色素，擁有它的食物會呈現出深深淺淺的紫色或紅色。

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