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一日5片鮭魚好處多！多吃蝦紅素與omega3，預防青光眼

蝦紅素 是超級抗氧化劑，DHA、EPA則是有益健康的不飽和脂肪酸，兩者皆能保護 ... 只是大部分的動物不會自行生產蝦紅素，只是從食物裡累積來，蝦紅素的 ...

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