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如何吃出美白肌?_中醫養生_文章專區 - 常春月刊

蝦紅素 （Astaxanthin）有抗UV的效果，可從紅藻萃取，蝦殼也有，但也易造成皮膚變黃。 ... 這些光敏感性食物經日曬會使皮膚變黑，如果要吃，盡量在晚上食用，白天也要 ...

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