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快手就能完成的”鹹蛋蝦仁豆腐煲”食譜來了！低卡無碳水懶人 ...

1.將嫩豆腐切成小塊、把蝦仁倒入碗中，加1匙料理米酒、少許胡椒鹽醃製大約10分鐘。 · 2.鍋裡倒入開水煮滾後、倒入豆腐燙一下去腥。 · 3.炒鍋刷上一層薄油，爆香蔥花，轉小火 ...

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