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【夏日當造水果】蜜瓜與哈密瓜有何分別？其中一款維他命C多 ...

以1磅的分量計，蜜瓜的維他命C含量是113毫克，約佔日常建議攝取量的30%；而1磅哈密瓜的維他命C數量是180毫克，佔日常建議攝取量的61%，比蜜瓜多一倍。

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