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餐桌上的养生经：最适合中国人的滋补祛病食疗方大全集

避免食用海鲜类食物,如虾蟹、鱿鱼、田螺等,这些食物寒凉黏滞,刺激消化,引发炎症复发 ... 推荐食谱苦菜莱菔汤材料:青萝卜片200克、苦菊100克、蒲公英25克、金银花20克。

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