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維生素B群+人蔘+蜆精養氣護肝降疲勞 - 生醫觀點

一般人總以為維生素B群可以補充體力，殊不知，維生素B都是水溶性維生素，在體內約4～6小時就會代謝完畢，功效無法持久；營養師提醒，補充營養品中， ...

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