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綠茶「加料」比單喝更瘦！兒茶素多6倍、燃脂率暴增 - 早安健康

減重飲食食材☀瘦身☀綠茶中的兒茶素具有幫助瘦身的效果，能夠幫助活化褐色脂肪、分解白色脂肪。讓綠茶釋出更多兒茶素的方法，包括使用80℃熱水、搭配檸檬、肉桂粉等 ...

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