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喉嚨痛爆喝「6種茶」有效！營養師激推這一款還能幫助抗病毒

5.綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化物質，兒茶素，還具有天然的抗發炎特性。 6.蜂蜜紅茶：CDC建議可使用蜂蜜來緩解喉嚨痛，及成人和兒童（一歲以上）的咳嗽。

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