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飲食藍圖 - 彰化基督教醫院

糖、砂糖、白糖、玉米糖漿、蜂蜜、楓糖漿等，不包括人工甜味劑及自然存在食物內 ... 之熱量依WHO 建議不超過攝取總熱量5%計算，相當於不超過90 大卡，即22.5 公克.

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