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12天甩4公斤肉！「蜂蜜排毒」搭配特製食譜突破停滯期一路瘦 ...

所謂的「蜂蜜排毒」是一種斷食法，連續7天不吃任何食物，只喝蜂蜜水，讓腸胃徹底大掃除。蜂蜜水的作法很簡單，將蜂蜜與現擠檸檬依喜好與水混合即可完成。

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