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不上火身體就健康: 不「上火」的養生祕訣，教你如何退火

咽喉腫痛推薦食物蜂蜜(第144頁)海帶(第136頁)柚子(第106頁)梨(第102頁) ... 食療方膨大海金銀花茶生活調理原則○多喝水,少吃辛辣食物,多吃富含維生素 C 的水果、蔬菜。

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