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蜂蜜營養價值知多少？6大重點了解保存方式、假蜜辨別

就營養學來看，蜂蜜的成分主要以果糖、葡萄糖為主（醣類佔總量的70-80%），其他還有少量的礦物質與維生素等。事實上蜂蜜再怎麼天然也無其他食物不能取代的 ...

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