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【蜂蜜的吃法】蜜糖的25种食用方法蜂糖怎么吃最健康

【蜂蜜的吃法】蜜糖的25种食用方法蜂糖怎么吃最健康 · 1、直接食用. 每天25～50克，即3～5汤匙；用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份；掺入牛奶、 ...

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