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蜂蜜吃 太 多
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蜂蜜每天喝多少合适?蜂蜜水一天喝几次最好?
但正是因为葡萄糖和果糖都是单糖,很容易被人体吸收利用,所以如果短时间内摄入蜂蜜量过大的话,容易使血糖指数快速上升,因此,每次最好不要吃太多蜂蜜。
確定!
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「蜂蜜吃 太 多」
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