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蜂蜜一天攝取量
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大解「蜜」 - 喝糖水不行,喝蜂蜜水就好? - LIFE生活網
喝含糖飲料會讓血糖高,但喝蜂蜜水就不會,真的是這樣嗎? ... 就算你吃了100公克的冬蜜(約5大匙),葉酸的攝取量還沒有達到每天建議量的1%,.
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