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蜂蜜一天攝取量
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蘆薈飲料比珍奶可怕!營養師曝這些人要少喝 - 中時新聞網
... 這樣更容易吃下更多高果糖漿、蜂蜜,一杯700 c.c.的蜂蜜檸檬蘆薈糖份可能就高達100公克,比珍奶的熱量更高,超出一天糖份建議攝取量的兩倍。
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