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蜂蜜一天攝取量
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睡前多久喝蜂蜜水合適 - 樂哈養生館
蜂蜜 水具有很好的功效與作用,那麼睡前可以喝蜂蜜水嗎?睡前喝蜂蜜水好嗎? ... 蜂蜜雖然營養豐富,但是不能多吃,建議每天蜂蜜攝取量不超過100ml。
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