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喝多少溫度的水最適宜，蜂蜜每天喝多少最適宜？

不過，水的需求量必須視每個人所處環境(溫度、溼度)、運動量、身體健康情況及食物攝取量等而定，沒有標準值。有些人的確需要多喝一點水，包括痛風、腎 ...

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