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「少吃糖！巧選糖！」向「糖癮」Say NO！糖類健康筆記(上)

由營養師程涵宇專業剖析，帶大家認識糖類攝取量及糖對於健康的危害，遠離「甜蜜 ... 來源外，另一大部份皆是來自額外添加糖，如蔗糖、黑糖、蜂蜜及高果糖玉米糖漿等。

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