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避開誤區》蜂蜜、黑糖較健康多喝點沒關係？關鍵4問找出隱藏 ...

根據2013～2016年國民營養健康狀況變遷調查，國人攝取的糖主要來自糖飲、冰品、加工果汁裡額外添加的糖，各式糕點麵包也佔了每日糖攝取量超過2成。

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