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請記住︰蜂蜜也是添加糖，攝取過量不健康 - 關鍵評論網

專家表示食用蜂蜜時適量攝取非常重要，因為過猶不及。佛里曼表示一份理想份量的蜂蜜大約一湯匙（約大拇指或撲克牌籌碼大小）。根據美國農業部的食物 ...

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