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吃蜂蜜會胖嗎

只要是有熱量的食物， 攝取過量都會導致肥胖， 必須適量食用才健康。 建議成人每天最多1 大匙， 兒童每天1/2 大匙。 迷思四／ 蜂蜜怎麼使用最營養？ 最好是飯前1~2 小時或 ...

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