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喝蜂蜜水也會胖？ 營養師曝減重應該這樣做 - 健康醫療網

喝蜂蜜注意糖分攝取一天建議5公克內李芷薇說明，普遍民眾都知道，蜂蜜含有 ... 蜂蜜量，最好不要超過5公克，約一茶匙左右，以1公克4大卡計算，將熱量 ...

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