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媽咪寶貝 5月號／ 2017 第199期 副食品新觀念，Update了沒？

絲瓜粥 7 10 12 材料絲瓜1/5條、白米20公克、蛤蜊5顆、生鮮香菇1朵、胡蘿蔔20公克、青蔥適量、鹽少許。作法 1.白米洗淨、泡水2小時,放入果汁機內,加上水後略打成碎狀。

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