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蛤蜊的功效與作用_百度百科

它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。 營養價值:1.蛤肉含糖類， ...

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