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游泳6件事。下水前先了解，可別白游還傷身 - GQ Taiwan

除非你的手臂無法做這種大幅度的滑水動作，例如一些受過傷或有年紀的人，手臂關節不是那麼靈活了，則建議游蛙式。 當然每種泳式各會運動到身體某個部位較 ...

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