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蛋餅、燒餅油條、三明治、清粥小菜吃哪種早餐最能減肥？

原味蛋餅或蘿蔔糕的熱量一般在250~280大卡，根據不同店家煎蛋餅及蘿蔔糕時的用油量不同而異；而佐料加得越多熱量也越高，例如：起司蛋餅、培根蛋餅與 ...

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