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多吃肉不利健康。美國醫學、營養機構提出少肉的10大好處

肉類及蝦蟹等蛋白質，容易讓皮膚敏感的人引起皮膚過敏，加速皮膚老化。 項目符號 9. 穩定情緒，讓心情偷快. 肉類會影響人的行為及情緒，蔬菜、水果含有豐富的血清 ...

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