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過敏、肥胖、皮膚炎都是發炎害的！對抗發炎靠3招 - 健康制作所

但長期不當的飲食、壓力、食物過敏、生活習慣不正常、污染的環境等的毒素可能在 ... 少喝牛奶，牛奶的酪蛋白是一種分子大、堅硬、緻密、極困難消化分解的凝乳，加上 ...

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