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不只腦霧！6成長新冠患者肌無力，確診10天內流失20年肌肉量 ...

若熱量攝取不足，身體就沒有足夠的能量製造肌肉，可能導致人體分解肌肉中的蛋白質作為能量來源，導致肌肉流失。 2、好吸收蛋白質：蛋白質攝取過多容易造成 ...

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