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蛋白質過多
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蛋白質攝取過多會怎樣?醫籲:恐增脂、脫水、電解質流失
近年健身風氣流行,健身的人都想多吃蛋白質長肌肉,但如果吃過量蛋白質會發生什麼事?家醫科醫師說,過度攝取蛋白質可能會「增加脂肪」,還會造成肝臟 ...
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