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《1人健身》：攝取過多蛋白質難道不會對腎臟造成負擔嗎？

就算你攝取過多蛋白質，未使用到的蛋白質通常會作為老舊廢物遭到腎臟過濾，最後排出體外。但如果持續攝取過多蛋白質，會漸漸給腎臟帶來沉重負擔。動物實驗 ...

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