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蛋白質蔬菜有哪些
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吃菜也能吃出大肌肉!營養師曝8大高蛋白蔬菜 - 中時新聞網
黃乙心特別整理常見蔬菜中蛋白質含量前8名的種類,以生重100公克含量為例,蛋白質最高的前三名分別為「青花菜」的3.7公克、「地瓜葉」的3.2公克,以及「綠 ...
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