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蛋白質蔬菜有哪些
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鮮奶,哪個蛋白質含量高?營養師解析:從「6大類食物」聰明 ...
我們常吃的菇類和藻類也屬於蔬菜類食物。藻類因為本身蛋白質含量就較高,且多半以乾料形式存在,故每百公克蛋白質含量偏高,多數藻類蛋白質都 ...
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