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蛋白質蔬菜有哪些
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吃素「2高1低」恐害糖尿病! 營養師警告:皇帝豆 - 台視新聞網
除此之外,素食者蛋白質類食物攝取較少,三大營養素攝取比例容易失調,演變為高油、高碳水、低蛋白質的飲食習慣,長期下來易造成血糖異常問題。隨意購買 ...
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