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蛋白質蔬菜有哪些
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https://www.epochtimes.com/b5/15/5/21/n4439571.htm
蛋白質含量最高的六種蔬菜| 代謝| 營養素| 大紀元
為了確保可以得到所需要的各種胺基酸,上述食物必須搭配穀類一起食用,如糙米、全麥麵包、紫米、糙薏仁…等, 才能使蛋白質達到其最佳的營養功效。 責任 ...
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