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蛋白質胺基酸食物
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如何補充胺基酸?讓身體更健康! - 人體所需蛋白質
熱量的儲存人體攝取食物轉化成熱量後,用以維持人體基本心跳、血壓等代謝,部份的能量會轉化為肝醣,存於肝臟與肌肉之中,幫助短時間內肌肉收縮和維持血糖平衡。 多出的 ...
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