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蛋白質的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫

蛋白質 是生物體中必需組成成分，為人體細胞的主要成分，所以被認為是「生命的積木」。 ... 鐵為血液中紅血球的血紅素主要元素，是造血的營養元素之一、人體生成能量時 ...

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