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蛋白質碳水化合物比例
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Product_美力生活新風格提案 - MAY U FIT
蛋白質 、碳水化合物和脂肪是人體所需的三大營養素,1公克蛋白質或1公克碳水化合物 ... 一般建議碳水化合物比例降到40%以下,蛋白質比例應增加至25%或更高,脂肪則保持 ...
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