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什麼是乳清、高蛋白？有哪些好處？超完整介紹！

老化過程中自由基的生成增加會導致氧化壓力增加，氧化作用會破壞細胞膜及蛋白質，免疫功能也會下降。 乳清蛋白是半胱氨酸的豐富來源，半胱氨酸是合成麸胱 ...

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