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營養滿分的早餐| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

建議以牛奶或豆漿來補充蛋白質及鈣質才有利健康，若是有乳糖不耐症的朋友可以考慮更換優酪乳或起士。 自製早餐推薦組合: 必備全穀雜糧類+優質蛋白質

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