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吃早餐心情好早餐店選擇大公開 - 狠綠嗨

早餐店 中的三明治屬於熱量較低的餐點，但避免選擇抹醬吐司，像是巧克力、草莓、奶酥厚片吐司，此類吐司的抹醬大多含有很多的精製糖及油脂，且缺乏蛋白質， ...

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