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飲食攻略︳要返工早午晚三餐無時間煮？營養師教3組外食1500 ...

全日總熱量為1,462kcal，另外攝取到170.1g鈣、82.2g蛋白質及41.3g脂肪。外食1500卡組合餐單2. +1. 早餐：明太子飯團（157kcal）+1隻溏心 ...

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